【11月の営業日】

こんにちわ

ひぐらし鍼灸院です🌿

大変遅くなりましたが、11月の営業日のお知らせです

11月は日曜日と、6、20、27日の月曜日をお休みと

させていただきます

どうぞよろしくお願い致します

今年も残すところあと2月となりました

朝晩は冷え込む日もありますが、日中は11月とは思えないような

良い陽気が続いています

このような寒暖差が激しい日が続くと、自律神経に影響を受ける方が

多くみられます

身体のだるさ、頭痛、不眠、気分の落ち込みなど、いろいろと

お悩みが出てきているようです

早寝早起き、栄養バランスの良い食事、軽い運動、

ストレスを溜めないような生活習慣を心がけ

残りの2月も頑張って乗り越えて行きましょう！